阴道炎在生活中要如何预防? ▃▅▆▇ 天津东丽区东丽区东丽区华都妇科医院▇▆▅▃【电话: 】【 qq: 】阴道炎是女性发病率最高的疾病,且容易反复发作,会给女性的日常生活会带来很大的影响。为了避免阴道炎的入侵,女性朋友要做好相关的预防措施。那么阴道炎要如何预防呢? 天津东丽区东丽区东丽区华都妇科医院专家为您讲解如何预防阴道炎及需要的注意事项:
1、注意个人卫生:女性要经常注意阴部的清洁,要勤洗澡,保持外阴干净,尽量不要选择盆浴,在月经期间要格外的注意。
2、补充维生素C:天然维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发阴道炎的细菌不易生存。所以,多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。
3、保持规律的作息时间:女性要避免熬夜,熬夜对健康的伤害很大,容易导致人体的免疫力下降。因此要避免过度劳累,保证充足的睡眠。
4、保持阴部透气:女性穿的内裤不宜过小或太紧,也不能用化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性透气性、均好的棉、麻织品为佳。
5、坚持大量饮水:肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水,2-时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,每天大量饮水,亦有利于疾病的恢复,饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。
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