内分泌失调性不孕,这样的疾病是女性患者朋友很伤心的事情,许多女性朋友由于患有不孕症的时候家庭发生了很大的变化。女性患有内分泌失调的时候是不容易被发现的,主要是表现在女性的生理变化上的。
内分泌失调对很多女性来说都不陌生,但是很多女性都此都没有引起足够的重视。因为内分泌失调有可能导致女性不孕。专家指出,在日常生活中广大女性一定要要好预防工作。下面我们就一起来了解一下 天津东丽区东丽区东丽区怎样预防内分泌失调性不孕?
1、生活中患者在月经期、性生活的时候要特别的注意生殖器官以及外阴的卫生。
2、需要控制性生活的频度,因为过度频繁的性生活往往会使精子质量下降,使得女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。
3、患者要消除紧张、焦虑的心理。任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制,从而出现不孕。所以患者一定得保持精神愉快。
4、提高性生活的质量,性生活的质量对受孕也十分重要,女性在性高潮的时候子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,这时候的精子就会易向内游入宫腔。在性兴奋时,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。
5、需要加强骨盆肌肉的锻炼,相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。在排便或卧床时,屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌,然后放松,持之以恒,就可使骨盆肌肉强大起来。
6、饮食上要注意饮食营养,要以温补为主,适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物,如有条件的话还可吃一些鲜胎盘汤。